減肥期間可以吃夏威夷果嗎
夏威夷果減肥的時候是可以吃的。
減肥期間偶爾吃些夏威夷果有利于促進身體的營養均衡，但是不能多吃，因為夏威夷果中含有的糖分、油脂以及蛋白質很豐富，吃多了容易長胖，只能適當的吃一些。
夏威夷果不可以和什么一起吃
夏威夷果不可以和鞣酸含量多的食物一起吃。
鞣酸含量多的食物有柿子、木瓜、石榴等，因為夏威夷果中所富含的蛋白質含量比較多，如果再和富含鞣酸的食物一起食用，兩者就會發生化學反應，會導致難以消化，還會引起便秘的發生，另外，也會降低食物的營養價值。
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