與中秋節(jié)有關(guān)的傳說有哪些?

1、秋暮夕月，夕月，就是祭拜月神。傳說在戰(zhàn)國時代，齊國有個丑女，名叫無鹽，年幼時曾虔誠拜月，后來以超群品德入宮。某年八月十五在宮中賞月，正巧齊宣王也在宮中游逛，看到月光下的無鹽，覺得她美麗動人，于是就冊封她為皇后。中秋拜月的習(xí)俗，從此就流傳下來。

2、嫦娥奔月，后羿因為射下天上的九個太陽，為民除害，深受天下百姓的尊敬和愛戴。隨后就娶了美麗善良的嫦娥作為妻子。一天，后羿到昆侖山訪友求道，巧遇從此經(jīng)過的王母娘娘，于是便向王母娘娘求得兩顆長生不老的仙丹，服下一顆可以長生不老，服下兩顆可以升天成仙，后羿不忍撇下妻子自己升天，所以就把兩顆仙丹交給嫦娥珍藏起來。后羿有個徒弟，名叫逢蒙，是個小人，嫦娥將仙丹藏進百寶匣時，被他偷窺到了，就打起了仙丹的主意。三天后，后羿帶領(lǐng)弟子們?nèi)メ鳙C，逢蒙稱病沒去，等后羿走后，就手持寶劍威逼嫦娥交出仙丹。嫦娥自知不是逢蒙的對手，就手疾眼快地打開寶匣，把兩顆仙丹一口氣都吞了下去。嫦娥吞下仙丹后，立刻感覺身體輕飄，已經(jīng)能夠飛了，于是飛出窗口，飛向天空。因為牽掛丈夫后羿，所以嫦娥就降落在離人家最近的月亮上。后羿回家后，侍女們向他講述了白天發(fā)生的事。后羿又驚又怒，惡徒逢蒙已經(jīng)逃亡，后羿悲痛欲絕，頓足捶胸，仰望天空呼喊妻子的名字。朦朧中發(fā)現(xiàn)，當天晚上的月亮格外明亮，恰好這天是八月十五日，并且月亮里有個晃動的身影，酷似嫦娥。

于是后羿便便派人到嫦娥最喜愛的后花園里，擺上香案，遙祭月宮里的嫦娥。從此以后，每逢八月十五，老百姓們也紛紛在月下擺設(shè)香案，祭拜嫦娥，為漂亮、善良的嫦娥祈求吉祥平安。

3、中秋起義，元朝末年，朱元璋聯(lián)合各地反抗力量，準備發(fā)動起義。軍師劉伯溫想出一條妙計，利用中秋節(jié)大家互相饋贈麥餅的機會，在麥餅中夾帶字條，傳遞起義信息，約定于八月十五日晚上同時舉行起義。后來起義成功，朱元璋便傳下口諭，每年到了中秋節(jié)，便把當年傳遞信息的“月餅”，作為節(jié)日糕點賞賜群臣。從此，中秋節(jié)吃月餅的習(xí)俗就流傳下來了。

4、燒塔起義，元朝末年，劉福通、韓山童等白蓮教首領(lǐng)利用宗教作掩護，發(fā)動農(nóng)民起義，得到全國各地的普遍響應(yīng)。潮汕人民為了與周邊地區(qū)的起義軍步調(diào)一致，按事前密約，在八月十五這一天，在空曠的地方用瓦片建塔，燃燒大火，作為起義的行動信號。后來，燒塔就成為中秋節(jié)的習(xí)俗，被世代流傳下來。

5、舞龍驅(qū)疫，相傳在很早以前，香港銅鑼灣大坑區(qū)，在一次風(fēng)災(zāi)之后，出現(xiàn)了一條大蟒蛇，到處作惡，危害鄉(xiāng)鄰，村民們非常氣憤，大家齊心協(xié)力，終于將蟒蛇降服。可第二天卻發(fā)現(xiàn)蟒蛇不翼而飛，數(shù)天后，大坑區(qū)便爆發(fā)了瘟疫。這時，村中的父老忽然在夢中被菩薩告知，只要在中秋節(jié)舞動火龍，就能將瘟疫驅(qū)除。從此以后，每到中秋節(jié)，舞火龍的習(xí)俗就流傳下來。

6、兔爺治病，傳說在古時候，老北京城里鬧起了瘟疫，家家戶戶都有人染上，吃什么藥也不管用。嫦娥看到人們的病苦，非常難過，就派玉兔到人間為百姓消災(zāi)治病。

于是，玉兔就變成一個少女，來到北京城，走街串巷，治好了很多的病人。玉兔為人治病，什么報酬都不要，只借別人衣服穿，每到一處，就換一身裝扮，一會兒是男人，一會兒是女人，一會兒是算命的，一會兒又是賣油的，最后走遍北京城內(nèi)外，直到瘟疫消除。

過中秋節(jié)要注意些什么?

1、飲食安全，中秋節(jié)當然少不了月餅，選擇少油少糖的健康月餅是給健康加分的。無論吃何種月餅，淺嘗即可，每次最好只吃四分之一個。月餅含高量的脂肪、糖分、膽固醇，吃月餅后可多喝茶，以消解月餅的油膩感，有助消化。在飲食的過程中也要注意主副食比例適當、葷素搭配平衡、適當吃些粗糧和粗纖維食，這樣才能做到飲食科學(xué)合理，更益健康。

2、交通安全，中秋佳節(jié)很多人會回家團聚，不可避免地造成交通擁堵。在自駕出行時要保持安全車速和安全距離，遇到交通流量大或交通擁堵時要耐心等待、有序通行，特別是不要擠占應(yīng)急車道，為應(yīng)急救援讓出通道，保持平和心態(tài)、拒絕疲勞駕駛、酒后駕車等。乘車回家的人要注意不坐“三無”車輛、超載車輛，在旅途過程中系好安全帶。

3、生活安全，不少人過節(jié)時徹底放松身心，玩起來就是通宵。但通宵熬夜會降低人體免疫力，使人在過節(jié)繁多的聚會、娛樂后過度疲勞，疾病趁虛而入，比如頭疼、感冒。所以一定要切忌熬夜。初秋轉(zhuǎn)涼，穿衣應(yīng)該根據(jù)溫度隨時調(diào)節(jié)，及時增減衣服，晝夜溫差較大，不宜赤膊露體，也不宜穿得太多。