預防老年癡呆癥的做法常有以下幾點：

1、科學飲食，也就是符合金字塔規律的飲食，優質蛋白、豐富蔬菜、水果以及谷物等;

2、不用鋁制品，有研究發現用鋁制品可以導致鋁在大腦內沉積，導致老年癡呆，因此不能用鋁制炊具做飯;

3、堅持用腦，在老年可以堅持讀書、看報、下棋以及規律的用腦活動;

4、保持精神愉悅，老年人有一些煩惱可以及時跟家人、朋友訴說，培養比較好的興趣愛好，比如唱歌、跳舞，都可以很好的舒緩情緒，避免看刺激性電視節目;

5、防治便秘，有研究發現，長期便秘患者老年癡呆發病率明顯升高，也有最新研究認為，腸道菌群失調很可能是最早引起癡呆的因素，所以應該防止便秘;

6、多聽音樂，日本研究發現，聽音樂可以有效緩解癡呆癥狀，同時培養聽音樂的愛好，能夠減少癡呆的發病率;

7、多運動，規律運動，包括太極拳、緩慢行走都很有幫助;

8、戒煙、忌酒，減少尼古丁攝入，減少酒精攝入;

9、充分休息，保證睡眠在7-10個小時左右;

10、防止意外跌倒、煤氣中毒等發生;

11、在退休之前培養良好的興趣愛好，同時在心理上面，對退休這件事情做心理建設，防止剛退休以后的孤獨感、抑郁情緒產生;

12、定期體檢，對于老年癡呆防治非常有效。

老年癡呆癥早期能治嗎

老年癡呆癥早期能治，但是無法治愈，僅能通過藥物減輕患者的癥狀及延緩病程發展。老年癡呆癥一般是指阿爾茨海默病，屬于神經系統的退行性病變，患者以漸進性的記憶障礙、人格改變和語言障礙等為主要表現，會伴有不同程度的運動感覺、植物神經功能紊亂等綜合表現。早期阿爾茨海默病的病程通常是1-3年，患者起病比較隱匿而容易被忽視，當患者處于老年癡呆癥早期時，可以采取以下措施治療：

一、藥物治療：

可使用抗膽堿酯酶藥物，包括鹽酸多奈哌齊片、氫溴酸加蘭他敏片等，谷氨酸受體拮抗劑，如鹽酸美金剛片等，有一定的治療效果，有助于改善患者的認知功能。另外還可以使用改善腦代謝的藥物，如奧拉西坦膠囊。

二、調整生活方式：

1、調整飲食：注意營養均衡，患者應限制食用高脂、高膽固醇食物，控制體重，同時保證足夠的營養攝入;

2、保證睡眠：患者白天應該適當增加活動，午睡時間應適當減少，以保證夜間睡眠質量;

3、注意安全：老年癡呆癥早期的患者容易出現意外，如走丟、外傷等，因此需要對患者進行照顧，可以攙扶患者一同外出。在家中有棱角的地方可以墊上棉花等，防止患者出現磕碰，在患者外出時給他帶上名牌，寫清患者的姓名、家屬聯系方式、家庭地址等以免走失;

4、鍛煉自主能力：如鍛煉患者個人穿衣、洗漱、入廁等生活能力，增強其對近期活動的記憶，可以與患者多交流、多溝通，通過這種方式以鍛煉患者的記憶力、社交能力和語言組織能力等。對于長期臥床的患者，則應該注意清理大小便，及時翻身，防止出現壓瘡。

對于老年癡呆癥，一旦發現建議及早進行藥物治療、調整生活方式，均有助于延緩患者的病情發展，從而提高患者的生活質量。雖然目前老年癡呆癥不能完全治愈，但是有一定的臨床治療效果。