足跟骨刺是怎么形成的?

引起足跟骨刺的原因有很多，通常與跟骨退變、足底筋膜炎、跟骨骨折、骨質疏松、類風濕關節炎、強直性脊柱炎等疾病有關。

1、生理情況下，跟骨骨刺通常與跟骨退變有關，如果患者的年齡較大、長期勞累、長期從事重體力活動，會加速跟骨退變，引起跟骨長骨刺;

2、引起足跟骨刺的原因還可能與足底筋膜炎有關，足部的跖筋膜與足跟骨相連，如果長期走路、勞損引起跖筋膜發炎，會牽拉足跟，引起跟骨骨刺;

3、引起足跟骨刺的原因還可能與跟骨骨折有關，跟骨骨折如果愈合不良形成創傷性關節炎，會形成跟骨骨刺;

4、引起跟骨骨刺的原因還可能與強直性脊柱炎和類風濕關節炎有關，強直性脊柱炎和類風濕關節炎會在跟腱末端引發炎癥，可能會造成跟骨長骨刺。

足根長骨刺怎么辦?

足跟長骨刺，若沒有引起明顯的臨床癥狀，一般不需要進行干預治療。如果伴有明顯的足部疼痛，則可以采用多種方法進行治療，包括一般治療、物理治療、藥物治療、手術治療等。建議明確診斷后，遵醫囑進行相關治療。

1、一般治療：

足根長骨刺是骨質增生的一種表現，日常應盡量避免可能引起足跟骨質增生的危險因素，如負重行走、長期站立等，以免增加足跟負荷，加重病情;

2、物理治療：

足根長骨刺引起疼痛癥狀時，可以采用紅外線照射治療，或局部艾灸、熱敷的方式，擴張足跟部位血管、改善血液循環、加快代謝產物清除、改善疼痛癥狀。同時還可以進行足底牽拉鍛煉，通過規律性的牽拉增加足底腱膜伸展性，可改善足底疼痛癥狀。另外還可在醫生的指導下進行提踵功能訓練，增加跟腱力量、減少足跟應力，從而預防足跟骨刺繼續增大;

3、藥物治療：

足根長骨刺且疼痛癥狀較重時，可以使用藥物治療。一般選擇常規的非甾體類抗炎藥，如洛索洛芬鈉片、布洛芬緩釋膠囊等口服藥物，以及雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等外用藥物。必要時還可在醫生指導下注射地塞米松注射液、鹽酸利多卡因注射液進行封閉治療;

4、手術治療：

保守治療效果不佳，疼痛反復發作時，可進行跟骨骨刺切除術，消除疼痛源，治愈疾病。